FoodCoach Diary – Der Mentaltrainer auf dem Weg zum Wohlfühgewicht! #FoodCoachDiary #Ernährungstagebuch

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Ich stehe in meiner Küche, es ist 6.45Uhr an einem typischen Dienstag Morgen. Vor mir liegen 3 Brotdosen, die ich gerade für meine Kinder am Bestücken bin. Während ich also Trauben und Kiwistückchen in kleine Becher fülle und den Schinken und Käse für die Brote zurecht schneide, landet hier eine Traube in meinem Mund, da das Stück Schinken, welches über den Rand des Sandwiches überstand und von diesem Brot musste ich ein schmales Stück abschneiden. Es passte nicht mehr in die Brotdose hinein. Wegschmeissen? – Nein, das wäre Verschwendung, also esse ich auch dieses noch flott auf.

Bei den Vorbereitungen fürs Mittagessen schnipple ich Tomaten, koche Nudeln und brate Hackfleisch an. Sind die Nudeln al dente? Ich probiere eine, während dem Schneiden futtere ich 2-5 Tomaten und ist das Hackfleisch gut gewürzt? Auch hier landet wieder ein Löffel in meinem Mund. Natürlich muss ich auch die fertige Sauce probieren … Read more

CheesePoP gepuffter GOUDA der süchtig macht #LOWCARB

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Vor einiger Zeit bereits habe ich euch schon mal über die leckeren CheesePoPs berichten dürfen und durch den super netten Kontakt zum Cheesepop Vertrieb, durften wir selbige auch auf unserem Bloggertreffen#mfbt15 vorstellen.

Was zum Henker sind bitte Cheesepops??

Cheesepop ist ein Snack, der mit nur einem einzigen Hauptbestandteil auskommt, nämlich :

KÄSE!!!

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LOW CARB manako BIO-Leinsamenmehl von MAKANA

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Ich bin ja der Meinung, dass man als Produkttesterin mit anliegendem Foodblog über kurz oder lang einfach bewusster mit Lebensmitteln umgeht und auch um einiges stärker auf Qualität achtet. Zumindest ist das bei mir seit geraumer Zeit der Fall.

Noch vor 2 Jahren gabs für mich bei Mehl einfach Weizenmehl, höchstenfalls noch Dinkelmehl, wenn ich auf gesund machen wollte. Mir war nicht bewusst, wie viele verschiedene Mehlsorten es gibt und was man alles damit machen kann.

Heute gibt es bei mir daheim im Vorratsschrank viele verschiedene Mehlsorten und eins davon möchte ich euch heute mal genauer vorstellen.

Es handelt sich um das Leinsamenmehl von Makana.

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CheesePoP gepuffter Gauda ideal für LowCarb und ein leckerer Snack

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Cheesepop ist ein Snack, der mit nur einem einzigen Hauptbestandteil auskommt:

KÄSE

Goudakäse ist die bekannteste holländische Käsesorte, er wird überall auf der Welt wegen seiner hochwertigen Qualität geschätzt, daher enthalten die Pops diesen erstklassigen Käse als einzigen Hauptbestandteil.

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